数日前の、
5月病か?と疑いそうな、
体調不良。


そんなことも吹っ切れた一日でした。


今日は、楽しみにしていた
断捨離トレーナー
だん ようこ さんの、
断捨離トレーニング3回コースの第一回目。


今回は入門編でしたが、
私に必要なこと。

まずは、不要なものを処分するクセをつけること。

新たな習慣を身につけるには、
21日間必要なのだそう。

小さなことから少しずつ。
身につくまで繰り返す。

シンプルなことですが、
なかなか難しいことでもあります。


今回一緒に受講している仲間と、
自分のがんばりを共有しながら、
励ましあって21日間を過ごすので、
続けられそうです。


それから、改めて気づいたこと。


揺るぎない
自分ワールドを持っている人は、
強い!



講座の後に、みんなで立ち寄った、
柳川のパン屋さん。












素敵な空間に、
こだわりのパン。


店主の自分ワールドが感じられるお店。


みんなが惹きつけられるのも頷けます。



私も、揺るぎない自分ワールド、
築き上げられるようになるぞ!

Comment





   

Calendar

S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
<< December 2017 >>

お問い合わせはこちらから

ようこそ

Live Moon

来訪者

アクセスカウンター
アクセスカウンター観葉植物通販お取り寄せ和菓子スノーボード通販アウトドア用品店医薬品販売乗り換えアクセスカウンター

お天気

Archive

Mobile

qrcode

Selected Entry

Link

Profile

Search

Other

Powered

無料ブログ作成サービス JUGEM